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Rhein-Main-Gebiet
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:27.09.26 14:32 IP: gespeichert 
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Wir können den Locktober gerne so machen.
Ansonsten sind heute auch die 7 Tage ohne Reinigungsaufschluss rum die ich als kleines Zwischenexperiment noch gemacht habe. Keine Probleme. Ich denke es ist nicht sinnig im Locktober den Schlüssel gleich 7 Tage am Stück im kSafe zu verschließen. Aber 3 Tage am Anfang und dann vor Ende um zwei Tage verlängern bis ich auf 7 Tage komme könnte ich mir vorstellen. Also wenn ich mich Sonntags verschließe ich erst 3 Tage bis Mittwoch einstelle dann Dienstag um 2 Tage auf Freitag verlängere und Donnerstag 2 Tage auf Sonntag verlängere. Dann hab ich auch eine Woche zwischen Reinigungen. Aber muss maximal 3 Tage drin bleiben wenn es anfängt zu jucken oder es andere Warnsignale gibt. Das würde ich aber nur unter dem Vorbehalt das ich das mit 7 Tage beende wenn es zu Irritationen kommt, versuchen.
Ich bin jetzt also wieder frei. Am 30.9. würde ich mich Abends einschließen und damit den Locktober beginnen.
[Edit]: Dieser Eintrag wurde zuletzt von Rainer123 am 27.09.26 um 14:33 geändert
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:27.09.26 15:24 IP: gespeichert
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Hallo Rainer123,
fein, abgemacht!
Dass sieben Tage möglich sind, ist super. Vor allem für dein späteres Modell mit den festen Tagen. Volle sieben Tage am Stück Ruhe. Wenn es im Locktober mit sieben Tagen weiterhin gut funktioniert (trotz gestückelter kSafe-Zeiten), könnte ich mir vorstellen, dass das Einstellen des kSafe ab November (oder vielleicht schon in der zweiten Hälfte des Oktobers?) auf wirklich sieben Tage am Stück für dich sehr befreiend (wie paradox) wäre. Weil du weiß, selbst wenn du wolltest, geht es während der gesamten Woche/Phase über nicht, sondern frühestens am nächsten festen Tag. Ich hoffe das ging jetzt nicht zu sehr durcheinander, wann ich Oktober und wann ich November meinte.
Solltest du im Oktober die Abbrechen-Karte ziehen wollen, reicht natürlich in dem Moment auch ein Tag. Aber der ist in der Situation dann vermutlich besser als gar kein Verschluss 
Horst Esser
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:30.09.26 21:40 IP: gespeichert
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Ich bin jetzt wieder verschlossen. Meine Stimmung ist gut. Ich bin froh, dass der Locktober jetzt losgeht. Hier sind noch ein paar Grafiken, die meinen Gewichtsverlauf der letzten Tage zeigen:
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:30.09.26 21:55 IP: gespeichert
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Na das hört sich ja gut an. Dann wünsch ich dir viel Erfolg 👍.
Diener meiner einzigartigen Königin
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:09.10.26 13:55 IP: gespeichert
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Hallo Rainer123,
wir haben dich nicht vergessen. Wie steht es bei dir? Magst du vielleicht einmal pro Woche vom aktuellen Stand berichten? Vor allem wie es dir geht und wie du klar kommst. Du kannst aber gerne auch deinen Gewichtsverlauf fortschreiben. Oder was dich sonst so umtreibt.
Du hast dir ja bestimmt schon überlegt, welches dein fester Tag werden soll. Vielleicht schreibst du immer genau an diesem Tag. Ist nur ein Vorschlag. Öfter geht natürlich auch.
Horst Esser
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RE: Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
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Datum:09.10.26 14:54 IP: gespeichert
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Hallo Horst,
danke der Nachfrage! Eigentlich wollte ich am Sonntag etwas schreiben, aber da du fragst, antworte ich dir direkt.
Noch ist alles recht entspannt. Der Wunsch, an den Schlüssel zu kommen, oder die Erregung sind momentan noch kein quälendes Thema, sodass es mir leichtfällt, den Locktober durchzuziehen.
Beim Sport und der Ernährung bin ich momentan etwas lockerer unterwegs. Ich habe mir für den Locktober bewusst keine starren Regeln gesetzt, außer dass ich mich weiterhin täglich wiege, um gegenzusteuern, falls es in die falsche Richtung läuft. Ich wollte mich aber schon einmal an der Bereichsberechnung orientieren, ohne Konsequenzen, wenn ich außerhalb liege. Momentan liege ich mit etwa 80 kg etwas über dem Bereich.
Was den festen Tag angeht, hatte ich mich auf den Sonntag festgelegt. Am 4.10. hatte ich einen Reinigungsaufschluss und am 11.10. ist der nächste geplant. Es passt auch super, dass der 1.11. ebenfalls auf einen Sonntag fällt.
Am 11.10. möchte ich außerdem bei einem Stadtlauf in der Nähe mitlaufen. Ich überlege noch, ob ich die Reinigung davor oder danach mache oder währenddessen auf den Käfig verzichte. Entschieden habe ich mich noch nicht, tendiere aktuell aber dazu, den Lauf mit Käfig zu absolvieren und die Reinigung erst danach zu machen.
Viele Grüße
Rainer
[Edit]: Dieser Eintrag wurde zuletzt von Rainer123 am 09.10.26 um 14:57 geändert
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Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
